日別: 2018年9月30日

ズキズキとした膝の痛みは

不眠も肩こりの度合いに思いのほか強い影響があり、睡眠にかける時間を身体に負担がかからないようにしたり、普段使っている枕を肩こりにいいといわれるものに変えたりしたことで、肩こり解消に効果があったなどという話もしょっちゅうテ […]